Ramu

Alat percuma pertama di Lithuania untuk orang yang mengalami serangan panik. Ia direka oleh ahli psikologi profesional dan berdasarkan pengetahuan yang terkumpul oleh saintis dan pengamal mengenai serangan panik.

Di Ramu, anda boleh:

- Hentikan serangan panik dengan lebih cepat dan lebih berkesan;

- Memahami bagaimana serangan panik terbentuk dan bagaimana ia berkaitan dengan badan dan jiwa;

- Periksa sama ada kepercayaan anda tentang serangan panik adalah wajar;

- Ketahui kemahiran baru untuk bersantai dan bersantai;

- Meningkatkan dan menganalisis pengalaman panik peribadi anda.

Alat ini adalah bantuan kecemasan semasa serangan panik yang selalu bersama anda. Pada masa yang sama, ia adalah pembantu harian untuk berehat dan berehat. Di sini, anda membangunkan kemahiran diri yang akan membantu anda mengatasi serangan panik dan mengurangkan kebimbangan dari semasa ke semasa.

Kandungan Gadget: Ahli psikologi di Klinik Nerimo Ieva Žvinienė dan Darja Norbutė

Reka Bentuk Aplikasi Mudah Alih dan Pembangunan: UAB Bitsens

Pengeditan teks: Justina Karalevičiūtė-Treigienė

Bunyi: Taura Kvietinskaitė

Penyuntingan Audio: Kata Bitowt

Latar Belakang Bunyi: https://www.zapsplat.com

Komunikasi: Modesta Kairytė

Koordinasi projek: Sigita Vičaitė.

Perkembangan alat ini dibiayai oleh Dana Negeri untuk Peningkatan Kesihatan Awam, mengikut tahun 2018. Ukur 1.1.4. "Inisiatif untuk mengurangkan risiko penggunaan dadah".